札幌ユルマラソン

日々のアレコレを「ユルめ」に書いたブログ

自分のマラソンやダイエットの記録、日常のアレコレを”ユル”めに書くブログ

札幌マラソンエントリーとランニング合計500km達成した話

ついこの前ランニングアプリを見たら。 いつの間にか534km走っていた。(去年から) たくさん走っている人からすると、あんまりすごくない距離だが、フルマラソンも完走したし自分ではよくここまで続いたと驚いている。でも。 ずっと悩んでいることがあ…

猫の脱走防止柵を100均で作る

2018年秋、ロシアンブルーの子猫を迎え入れた。 無事に冬を越し、夏に向けての室温管理に悩んでいた。エアコンの設置も考えたが、いろいろな意見を聞いて、とりあえず今年は見送ることに。窓を開けることになるので、いたずらで網戸を破ったりしないよう…

電子マネーのすすめ~QUICPayとiDの使い方~

ランニングを始めた頃、飲み物を買うために、小銭を持ち走っていた時期がある。走るとチャリチャリと音が鳴ったりして、いつも不便に感じていた。そんなことがあり、スマホひとつで済むように電子マネーを導入した。 今では、水筒を家から持って行くようにな…

ドラマ「きのう何食べた?」の内野聖陽さんが面白い

きのう何食べた?ドラマがとてもおもしろい。なんとなく見ていたが毎週かかさずみるようになった。 漫画としてとても面白いし、自分はレシピ本としても何度も見返している。単行本が出たら、即購入している。 // リンク ドラマについての感想を書いてみた。 …

激おそレビュー「蒙古タンメン中本 辛旨焼きそば」の食べた正直な感想

「蒙古タンメン中本 辛旨焼きそば」を食べてみた。 自分はセブンイレブンで販売されている「蒙古タンメン中本」が大好きだ。きっとたくさんの人が好きだろう。 味見する前に、調味料類は全て投入してしまった。 味の感想 一口目はあまり辛さは感じず、味の濃…

モエレ沼公園でのクロスカントリー走が失敗に終わった話

今回は、「クロスカントリー走」について少し調べてみた。 「土や芝生等のやわらかい道を走るトレーニング。足への負担が少なく、メリットは、心肺の力を高めることができる事と、不安定な道を走ることによって体幹が鍛えられる。」とのこと。 家の周りでク…

yamyam(ヤムヤム)札幌新発寒店さん~ザンギが多くてフタが閉まりきらないお弁当~

札幌に、新しいお弁当屋さんができた。うわさでは「ザンギが多くてフタが閉まりきらない」という事なので、お腹を空かせて行ってみた。 「yamyam(ヤムヤム)札幌新発寒店」というお店。本店は釧路で、札幌初出店らしい。 メニュー 人気NO.1「ザンギ弁当」…

B’zのアルバム「NEWLOVE」の感想

年々、音楽に疎くなっていくこの頃。そんな中でも今もずっと聞き続けているのがB’z。 新しいアルバムが発売され、CDでの購入は見合わせようと思っていたが、この曲を聴いたとき、我慢できずに買ってしまった。B'z / 兵、走るイントロ部分でやられてしま…

「きのう何食べた?」のリコッタチーズのパンケーキを作ってみた

自分の職場でも話題になっているドラマ、「きのう何食べた?」。 自分も大好きな作品で、漫画とドラマを比較しながら楽しんでいる。 「サッポロ一番みそラーメン」の放送回の翌日は、近くのスーパーでみそラーメンが売り切れていた。さすがである。 先日、コ…

コストコの食材でダイエット

前回に続いて、ダイエットの記事。 夜ごはんのみダイエットメニューにする、かなり”ユルめ”の企画。 運動は、今のランニング量と変えず、検証してみる。 食材選びは某筋肉系YOUTUBERさんの動画を参考にさせてもらった。朝と昼は会社で食べるので、夜ご飯はで…

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