自分のマラソンやダイエット、日常のアレコレを”ユル”めに書くブログ


映画セックスアンドザシティー2で人生のアレコレを学んだ話

深いようで、すごく深くないエピソード。

せっかちな自分が「マルちゃん冷しぶっかけたぬきそば」を作る

7月1日、東洋水産から「マルちゃん冷しぶっかけたぬきそば」が発売された。 マルちゃんには小さい頃から「やきそば弁当」でお世話になっている。新商品が出たならすぐに買わねばと思いつつ、2週間ほどたった先日購入。 www.hanapal.com 作り方 実食 食べ…

ダイソーの猫じゃらしは安くて丈夫で最高だ

うちの猫はとても庶民的である。 ペットショップにあるおもちゃより、AMAZONの段ボールの切れ端や雑紙を丸めたものを、おもちゃとして熱心にたしなむ事が多い。 それでも色々なもので遊んでもらいたいと勝手に思い、ペットショップにある今どきのおもちゃを…

ブログを始めて3ヶ月経過したが全然アクセス増えてない件

ブログを初めて3ヶ月が経過した。 はてなブログの読者登録システムのおかげで見てもらえる機会が多く、早い段階で1日平均50ほどアクセスがあった。 このままブログ続ければもっともっと増えてくれるだろう、とノー天気に構えていた。 ・・・・3ヶ月後の…

札幌美園の担々麺「四川菜麺 紅麹屋」

札幌美園にある「四川菜麺 紅麹屋」さんの担々麺を食べに行った。 ラーメン激戦区 THE札幌美園 www.hanapal.com 駐車場でのどうでもいい出来事1 担々麺 麻辣湯麺(マーラータンメン) 気配りもおいしい店 アクセス 駐車場でのどうでもいい出来事2 駐車場で…

札幌北区でクロスカントリー走~百合が原公園にて~

先週からヒザが痛い、でも大会も近づいているので練習しなければいけない。 どうしたらいいものか。 こんな日はクロスカントリー走。 「土や芝生等のやわらかい道を走るトレーニング。足への負担が少なく、メリットは、心肺の力を高めることができる事と、不…

ダイエットの強い味方~オートミールとノンオイルドレッシング

前回ダイエットの成功記事を書いた。※画像はイメージ成功の一番の理由は主食をお米からオートミールに変えたことだ。 「低GI食品」というもので、お米に比べて食べても血糖値の上昇がゆるやかなので脂肪がつきにくいので、ダイエット中でもしっかり炭水化物…

ティーパブリック~7月オープン札幌麻生のタピオカのお店~

ブームにうとい自分だが、この夏タピオカの波に乗ってみることにした。 お散歩で札幌麻生をフラフラしていると、古めなビルにおしゃれなタピオカのお店を発見。 「TEA PUBLIC」さん 7月4日にオープンしたてのタピオカのお店。看板はPUBLIC…

コストコの食材で1ヶ月4・9kgのダイエットに成功した話

今から1ヶ月前の5月25日、夕食をコストコの食材に置き換えるというダイエットを敢行した。www.hanapal.com ダイエットの内容をざっくり書くと、 朝と昼は普通に食べ、夜と間食はコストコでそろえたダイエット向き食材でまかなう。夜の炭水化物は米やパン…

でぶぱん~札幌麻生のコッペパン~

2018年夏頃、ランニングコースで札幌麻生を走っている途中、とあるビルに長蛇の行列ができていた。 出典元:でぶぱん公式ページより 「でぶぱん」という耳が痛くなるような名前と、ヘンテコな可愛らしいパンのイラストが描かれた看板があった。すごいイ…

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